Se você é apaixonado(a) por pudim mais evita comer muito devido ao excesso de calorias, temos uma receita muito especial para você não se preocupar.

Primeiramente, é necessário fazer a receita do leite condensado diet separadamente, e por fim juntá-la com outros ingredientes para fazer o pudim.

Não tem segredo algum, é só acompanhar os mesmos passos que terá resultados surpreendentemente;

INGREDIENTES

 (Leite condensado diet):

1 lata- 1½ xícara (chá) de água fervente;

2 colheres (chá) de margarina light;

½ xícara (chá) de adoçante para forno e fogão;

2 xícaras (chá) de leite em pó desnatado;

MODO DE PREPARO: (Leite Condensado):

Leve os ingredientes na mesma ordem no liquidificador;

Bata por aproximadamente 5 a 8 minutos;

Retire e deixe esfriar;

Comece a receita principal;

INGREDIENTES:

1 receita de leite condensado diet (receita acima);

A mesma medida de leite desnatado da outra receita;

3 ovos inteiros;

MODO DE PREPARO:

Bata no liquidificador os ingredientes rapidamente;

Coloque em forma de pudim untada com margarina light;

Asse em banho-maria por 1 hora e quinze minutos.