Tão importante quanto lavar o corpo pelo banho é necessário a purificação dos sentidos pela meditação, pela prece, pela partilha e decisão interior. Se não podemos esquecer as coisas sofridas e tudo aquilo que machucou nossa história, nós podemos purificar e renovar nossos sentimentos e sermos decididos a não viver ao peso de magoas e ressentimentos. Querer bem a si mesmo, começa pelo cuidado com nosso próprio interior. ( by Roger Araujo)