15 de Julho, 2017
COMO SER MAIS FELIZ EM SETE DIAS: Sábado
Luís Martins
Largue os vícios
Se tem algo que considera um vício e não
consegue parar durante a semana, utilize o sábado para fugir da rotina e fique afastado do que te vicia. Ter um dia longe disso vai ajudar bastante no bem-estar.
Desafios
Procure algo que te desafie e supere. A busca de novos desafios é uma excelente forma de não perder a motivação, além de fugir da rotina cansativa do dia a dia.
Desafios
Procure algo que te desafie e supere. A busca de novos desafios é uma excelente forma de não perder a motivação, além de fugir da rotina cansativa do dia a dia.