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Luís Virtual

Luís Virtual

01 de Julho, 2015

Quais são os perigos da internet?

Luís Martins






Aprenda a se proteger de alguns perigos da internet. A internet, como já sabemos, transformou a vida das pessoas desde que surgiu. Através dela muitas mudanças ocorreram. 





O modo em que as pessoas começaram a se comunicar e buscar informações mudou muito, principalmente ao que diz respeito a velocidade dessa comunicação. Veja uma lista dos principais golpes praticados na internet.

Hoje em dia temos acesso a notícias praticamente em tempo real, o mesmo acontece com conversas on-line,seja através somente de textos como também com o auxílio da webcam.Na internet temos acesso a praticamente tudo: informação imediata, cultura, entretenimento diversificado, conteúdos destinados ao público adulto, enfim, inúmeros segmentos.

Você tem a liberdade de percorrer caminhos diferenciados na internet; a principio com segurança, realiza pesquisas, explora conteúdos, acessa sites de relacionamentos, trabalha, entre outras tantas atividades que a internet oferece.

Então, com todas essa diversidade de alternativas de uso da internet, você acha que está seguro atrás da tela de um computador?

A resposta é não. A cada acesso estamos expostos a vírus e malware, eles estão espalhados por todos os lugares, onde talvez, menos imaginaríamos. Com apenas um clique você poderá se expor a riscos, como vírus, farsantes e conteúdos impróprios.




Mesmo com todas as informações que os meios de comunicação passam quase que diariamente, as pessoas parecem ignorar e continuam se expondo aos perigos. O mundo virtual tem o poder de prejudicar a vida de uma pessoa. Há pouco foi mostrado na televisão vídeos de conteúdo impróprio realizados por adolescentes. Em um dos casos,puseram o vídeo a disposição em um grande site.

Não imaginariam que a partir daquele momento suas vidas iriam mudar. Final da história: devido ao grande constrangimento da família da adolescente, mudaram-se de cidade.Outros tantos casos também já foram noticiados e assim, um grande alerta foi dado.

Na internet pode-se também haver inúmeras informações totalmente desnecessárias. É possivel publicar comentários sobre uma determinada pessoa, denegrir sua imagem,como também há roubo de identidade, calúnia, enfim, tantas outras coisas. O que não podemos esquecer é que os crimes virtuais ainda são poucos os solucionados, então, o melhor é se precaver.
Sites de relacionamento




Sites de relacionamentos estão entre os grandes vilões da internet. Muitos perfis falsos são criados com uma única finalidade: enganar. Muitas pessoas estão especializadas em aplicar golpes através da internet, e muitos deles ocorrem pela ingenuidade da vítima. Os farsantes acabam criando vínculo com a suposta vítima e assim, conseguem além de roubar, muitas vezes até cometer algum crime sexual e pior, cometer um assassinato. Os vírus são também prejudicam a internet. Com um computador contaminado, os ladrões virtuais conseguem ter acesso a contas bancárias e assim, realizar diversos desvios de dinheiro. Quando a pessoa vai procurar por seu dinheiro, ele não está mais lá.
Há risco para adultos na internet?







Para os adultos a internet pode oferecer vários riscos. Pensando nas criança, o risco aumenta ainda mais. Já faz tempo que as reportagens comentam sobre os crimes da internet, muitos deles ligados a pedofilia. Os pedófilos costumam usar sites de relacionamento para procurar suas novas vítimas. Muitos deles se passam por crianças da mesma idade até chegar onde eles pretendem. Sites de pedofilia também são rotineiros, cada dia mais são descobertas novas páginas desse tipo de conteúdo.

Em países mais evoluídos, o tema sobre segurança no mundo virtual começa desde pequeno, como matéra de sala de aula ou mesmo em forma de palestras e grupos de discussão. Temos que lembrar que se hoje a internet já é fundamental na nossa vida, daqui alguns anos ela será indispensável e todos estarão conectados à ela. Assim, ensinar a lidar com a internet e seu males precisa começar na infância, seja na escola ou em casa mesmo. Nós adultos precisamos nos reeducar, precisamos estar sempre atentos ao acontecimentos e as pessoas que nos rodeiam na rede. As crianças precisam ser educadas a saber lidar com essa tão preciosa arma. Os maiores riscos da internet são: realizar download de vírus e malware; ter conversas impróprias em chats ou redes sociais (lembre-se que sua conversa pode estar sendo gravada!); acessar conteúdos impróprios; acessar sites de pedofilia; golpes financeiros, geralmente com o roubo de alguma senha através de vírus; e não deixando de lado o cyberbullyng.

Para não esquecer, algumas regrinhas fundamentais no manuseio da internet: 
Em caso de um encontro virtual, tenha sempre muito cuidado, tente conhecer ao máximo a pessoa; 
Desconfie das pessoas e propagandas, lembre-se que “ nem tudo que reluz é ouro”; 
Nunca divulgue seus dados pessoais, como endereço, telefone, números de documentos, quanto menos informações a seu respeito, melhor; 
Tenha muito cuidado com fotos e assuntos comprometedores. 

Aos pais, algumas dicas: 
Mantenha o computador em um lugar que você possa ver o que as crianças estão olhando e fazendo; 
Converse muito com seus filhos, explique a eles os assuntos que despertam interesse, assim, eles não terão curiosidade em procurar na internet; 
Limite os horários de acesso à internet; 
Incentive o uso da internet para pesquisas, vídeos interessantes e aprendizado. 

Espero ter contribuídos com estas dicas. Na verdade todos nós já sabemos, porém, sempre é bom lembrar!


 


01 de Julho, 2015

Sete conselhos simples para evitar que os abacates se oxidem

Luís Martins





O abacate é um desses alimentos versáteis que podemos utilizar em muitas receitas para agradar nosso paladar. No entanto, como também ocorre com outros alimentos, o abacate é uma fruta que tende a se oxidar rapidamente, perdendo sua aparência fresca e assumindo uma cor escura, de aspecto pouco agradável para seu posterior consumo.




A maioria das pessoas sabe que, para aproveitar ao máximo os benefícios dos abacates e todo seu frescor, é importante consumi-los por completo no menor tempo possível. No entanto, há alguns momentos nos quais não consumimos todo o abacate e sobra um pedaço muito grande que seria uma pena desperdiçar. Felizmente, há vários truques naturais que nos permitem conservar a frescura do abacate e sua cor verde por mais tempo, de modo que podemos guardar o pedaço que sobrou.
Deixe o caroço


O primeiro conselho para conservar por mais tempo o abacate e evitar sua oxidação consiste em deixar o caroço no meio do abacate que restou, ou para explicar melhor, usar uma de suas metades sem retirar o caroço da metade restante. Este truque não é o mais recomendado, visto que só ajuda a conservar a parte do abacate que está em contato com o caroço. Portanto, a parte que fica em contato com o ar se oxida rapidamente e perde seu frescor. Por esta razão, recomenda-se buscar alternativas que imitem o caroço, mas que cubram todo o pedaço do abacate.
Método da cebola

Este truque consiste em cortar um quarto de uma cebola roxa em pedaços grandes, que deverão ser colocados no fundo de um recipiente hermético. Depois, ali colocamos a metade do abacate que queremos conservar, de tal modo que o caroço fique voltado para cima. O recipiente deve ser fechado e guardado na geladeira.

Este conselho é muito útil, já que os vapores que a cebola emite podem ajudar a conservar a cor verde e a manter o abacate fresco. Além disso, a única parte que terá contato com a cebola é a casca do abacate, portanto, o sabor da fruta não irá alterar. Também podemos guardar a cebola utilizada para depois usar em outras coisas.
Método do azeite de oliva





O azeite de oliva é um ingrediente natural que não altera o sabor nem o odor do abacate que se deseja conservar fresco. Para aproveitá-lo, simplesmente unte a parte do abacate que deseja conservar e guarde em um recipiente hermético. O azeite impedirá que a fruta entre em contato com o ar e se oxide.
Método do suco de limão

Outro ingrediente que ajuda a conservar a frescura do abacate é o limão. Sabemos que o limão dá um sabor muito delicioso ao abacate e ambos se complementam muito bem. Porém, além disto, o ácido cítrico do limão reduz drasticamente o processo de oxidação. Para isso, simplesmente jogue um pouco de suco na metade que desejar guardar.




Outra opção consiste em colocar uma boa rodela de limão sobre a polpa de abacate que já está com o caroço. Em ambos os casos, o ideal é guardar em um recipiente hermético para que o abacate se conserve fresco, de dois a quatro dias, a uma temperatura de 4 ºC.
Água fria


Um método muito comum utilizado em lares e restaurantes consiste em introduzir o abacate em água fria para limitar seu contato com o oxigênio. Neste caso, só é recomendado quando a parte restante do abacate for utilizado de forma imediata.
Plástico de cozinha

O plástico de cozinha ou o papel filme também é uma grande ajuda para conservar por mais tempo as sobras do abacate. Para isso, simplesmente cubra o abacate com uma boa quantidade de plástico e, depois, ponha na geladeira. Se, mesmo assim, a fruta escurecer de um dia para o outro, basta retirar a pele mais superficial para recuperar sua cor verde e fresca.
Triturar o abacate





Se você não quiser desperdiçar por nenhum motivo os restos de um abacate, uma boa ideia para conservá-lo por mais tempo consiste em preparar um delicioso guacamole. Para fazer esta receita, basta triturar o abacate no liquidificador e acrescentar uma colherada de suco de limão para cada parte de abacate utilizada.

O ácido do suco ajudará a impedir que a fruta mude de cor e que se oxide. No entanto, para ficar mais seguro, coloque o abacate triturado em um recipiente hermético, cubra com filme plástico e depois coloque a tampa. O plástico e a tampa impedem que o oxigênio chegue à superfície do abacate, evitando assim sua oxidação. Depois, você poderá utilizar o abacate triturado para fazer um guacamole especial, ou acrescentá-lo em uma salada.


01 de Julho, 2015

Receita de Paçoca de Colher

Luís Martins





Ingredientes:






500 gramas amendoim tostado e sem pele


1 lt de leite moça


1 lt de creme de leite


1 e 1/2 xic. (cha) de leite


1 colher (sopa) de manteiga ou margarina






Como preparar:






Em primeiro lugar triture o amendoim e reserve.


Depois pegue uma panela e coloque o leite moça, o leite e a manteiaga, cozinhe em fogo brando, mexendo sem parar até começar a desgrudar do fundo.


Retire do fogo e acrescente o amendoim que estava reservado, e o creme de leite.


Coloque em copinhos e sirva.
01 de Julho, 2015

Receita de Curau de Milho Verde

Luís Martins






Receita de Curau de Milho Verde, sera um sucesso na sua festa.

Curau de Milho Verde




INGREDIENTES




6 espigas de milho lavadas

1 lata de leite condensado

1 colher (sopa) rasa de manteiga

3 xícaras de leite

Canela em pó





COMO PREPARAR:




Rale as espigas de milho. Sem chegar até o sabugo.

Após isso, bata no liquidificador o leite e o milho, por volta de 3 minutos.

Coe e a seguir despeje a mistura em uma panela, coloque a manteiga e leve ao fogo e mexa sempre até obter uma consistência cremosa.

Acrescente o leite condensado e mexa mais um pouco.

Retire do fogo, deixe esfriar, coloque em uma tigela e polvilhe a canela.

Servir em seguida
01 de Julho, 2015

Receita de Pipoca Caramelada

Luís Martins





INGREDIENTES:




1 Xic (cha) de milho de pupoca

1 xic (cha) de açúcar

4 colher (sopa) de óleo




COMO PREPARAR:




Coloque o óleo em uma panela propria para fazer pipoca,aquece um pouco e coloque o milho e o açúcar.

deixe no fogo mexendo até o açúcar ficar com cor de caramelo, depois tampe a panela e deixe a pipoca estourar.

Sirva em seguida







Receita de bolo diferente de pipoca




Receita de bolo diferente de pipoca. Receita super criativa. Especialmente para fazer sucesso na sua festa junina!

Bolo de pipoca

Para ficar uma receita mais divertida para as crianças, pode usar um pouco de corante.




INGREDIENTES:




Um pouco de manteiga para untar a forma

Uma xícara de chá de glucose de milho

Uma xícara de chá de água

Uma xícara de chá de pipoca

Uma xícara de chá de açúcar

Baunilha a gosto

Uma colher de chá de vinagre




MODO DE PREPARAR:




Em uma panela, faça uma calda com o açúcar, adicionando o vinagre, a água, a baunilha e a glucose ( e o corante, caso desejar ). Assim que a calda engrossar, retire do fogo e despeje na pipoca ( já estourada ), misturando tudo com uma quantia boa de manteiga. Pegue a mistura e coloque em uma forma de sua preferencia, apertando a pipoca para unir bem.

Quando estiver morno, pode desinformar e fazer uma decoração bem criativa!


01 de Julho, 2015

Receita de Morango Quente

Luís Martins





Receita de Morango Quente, uma delicia! Para animar a festa.


Morango Quente






INGREDIENTES:






Um litro de leite


Uma xícara de café de licor de morango


Uma xícara de chá de mistura em pó para leite sabor morango tipo Lesquik


Uma lata de leite condensado


Uma canela em pau






MODO DE PREPARO:






Em uma jarra, coloque o leite, a mistura em pó, o leite condensado e a canela em pó.


Leve a fogo baixo, deixando ferver durante dez minutos.


Tire do fogo e coloque o liscor de morango, misturando bem.


Sirva.
01 de Julho, 2015

Rocambole de Café

Luís Martins





Ingredientes


Massa: 
10 colheres (sopa) de pó de Café Pilão (200g) 
2 xícaras (chá) de água quente 
4 gemas 
1/2 xícara (chá) de açúcar 
1 xícara (chá) de farinha de trigo 
1 colher (sopa) rasa de fermento em pó 
4 claras em neve 

Recheio: 
O restante do Café Pilão já preparado 
1 xícara (chá) de açúcar 
2 gemas passadas por peneira 
1/2 litro de leite 
4 colheres (sopa) de amido de milho 
150g de manteiga 
1 xícara (chá) de açúcar de confeiteiro 
1/2 xícara (chá) de nozes picadas 


Modo de Preparo 

Pré-aqueça o forno à temperatura média (180º), com 10 minutos de antecedência 
Prepare o Café Pilão com a água quente indicada 
Retire 1/2 xícara (chá) e coloque na tigela grande da batedeira com as gemas e o açúcar 
Bata muito bem até obter um creme claro e fofo 
Peneire a farinha com o fermento e coloque no creme, misturando sempre 
Acrescente as claras e misture tudo delicadamente 
Unte e enfarinhe uma assadeira retangular, com 30x40 cm 
Espalhe a massa e leve ao forno para assar, por cerca de 15 minutos 
Deixe esfriar 
Numa panela grande junte o restante do Café Pilão com o açúcar e leve ao fogo brando para ferver e formar uma calda grossa 
Separadamente misture as gemas, o leite e o amido e depois junte à calda 
Misturando sempre cozinhe até obter um creme espesso 
Deixe esfriar 
Sobre um guardanapo desenforme a massa e enrole para dar o formato de rocambole 
Na tigela grande da batedeira bata a manteiga com o açúcar de confeiteiro até obter um creme 
Aos poucos, acrescente o creme de café para formar um recheio cremoso 
Reserve 1 xícara (chá) para a decoração 
Desenrole o rocambole, recheie com o creme, espalhe as nozes e volte a enrolar 
Decore com o creme reservado e pedaços de nozes 

Informações Adicionais 
DICA PILÃO: A massa obtida deve ficar bem fina Enrole o rocambole no sentido do lado menor para o maior.





01 de Julho, 2015

Ótima notícia! Nigéria proíbe a mutilação genital das meninas

Luís Martins







A mutilação genital, ou “circuncisão feminina”, como é chamada em muitos países, é uma prática que consiste na eliminação parcial ou total do tecido dos órgãos genitais femininos, especificamente do clitóris.


Muitas culturas, em especial afrodescendentes e indígenas, tem realizado esse procedimento terrível desde a antiguidade, como parte de suas crenças e costumes.


No entanto, nos últimos anos a prática foi bastante combatida, e graças ao apoio da Organização Mundial da Saúde, muitos países e comunidades nativas deixaram de realizá-la, levando em conta os grandes riscos que correm as meninas que são submetidas a este doloroso procedimento.


No dia 9 de junho de 2015, a Nigéria marcou sua história ao se converter no 23º país africano a proibir a mutilação do clitóris das meninas. É uma notícia muito importante para quem luta contra este ato, já que a Nigéria é o país mais populoso da África, onde se estima uma população de 20 milhões de mulheres e meninas, aproximadamente.


É uma medida muito importante para erradicar por completo esta situação, que infelizmente ainda é praticada em 29 países da África e da Ásia.
Em que consiste este procedimento?




Esse ato é realizado em meninas com idade entre 8 e 14 anos, que são previamente preparadas por suas mães para entrar em um local tenebroso e sob condições higiênicas inexistentes.


Nesse lugar, uma mulher espera no escuro com suas navalhas e facas para realizar esse procedimento terrível em um tempo máximo de 15 minutos.


Ao entrar nesse local escuro, a mulher revisa os genitais da criança quase às cegas e, utilizando uma pequena faca ou algum outro objeto afiado, procede a cortar de forma total ou parcial o clitóris, os lábios menores e também os lábios maiores da menina.


Sob estas condições, sem nenhum tipo de anestesia e sem tomar nenhuma medida de higiene, a mulher mutila a criança enquanto esta só grita e chora pela dor lacerante que sente. No interior deste lugar, são derramados sangue e dor, enquanto do lado de fora os familiares riem e celebram que a menina está pronta para se tornar uma mulher.




Finalizado este “procedimento”, começa a busca por um marido que esteja disposto a dar um bom dote em troca da agora “mulher”. Tudo isso, claro, se a menina conseguir sobreviver a todos os riscos que possui a mutilação de um órgão que cumpre um papel muito importante na mulher.


Muitas crianças morrem por causa das hemorragias ou pelo choque neurogênico que a dor intensa e o traumatismo causam. Outras, por sua vez, morrem devido às terríveis infecções que se derivam deste processo, feito sem nenhuma medida de salubridade.


Por tudo isso, faz alguns anos que a Organização Mundial da Saúde denominou esta prática oficialmente como mutilação genital feminina, pois ela precisa de medidas médicas e, no geral, é realizada por terceiros que têm como intenção privar a mulher de sentir prazer sexual.


Como se fosse pouco, também foi demonstrado que isso pode provocar sérias consequências nas crianças e mulheres, como é o caso de hemorragias, problemas urinários, cistos, infecções, infertilidade e complicações no parto.
Os dados da vergonha




Estima-se que, no mundo, a cada minuto quatro meninas menores de 15 anos sofrem com a mutilação genital. Até o momento e, segundo os dados das organizações não governamentais, há 137 milhões de mulheres mutiladas, apesar dos múltiplos protestos e da luta constante para acabar com esta prática horrível.


O pior de tudo é que, enquanto não for possível proibir isso nos 29 países da África e da Ásia, cerca de 86 milhões de meninas em todo o mundo poderão sofrer com a mutilação de seus órgãos genitais externos antes de 2030.


É importante lembrar que, em muitos países onde a lei proibiu a prática, não foi possível erradicá-la por completo, já que, apesar de ser proibida legalmente, muitas culturas continuam realizando-as de forma ilegal.


Felizmente, o constante trabalho das ONGs e das principais entidades de saúde mundiais colheu bons frutos, e a decisão na Nigéria é uma clara demonstração disso.


É fundamental seguir educando sobre a saúde e compartilhar as evidências de todos os riscos que existem por essa prática horrível que continua sendo realizada.


Sem pretender alterar as culturas e as tradições seculares de cada população, é essencial criar consciência e mudar a mentalidade em relação a esta prática que já acabou com milhares de vidas, e que segue causando muito sofrimento.





01 de Julho, 2015

As atitudes confirmam as palavras ou negam...se falamos uma coisa e fazemos outra o que vale é o que fazemos...

Luís Martins






Se dizemos não vou fazer isso ou aquilo de extrema importância...e na hora estamos no local pronta a fazer...e fazemos ...o que dissemos foi esquecido....deixou de existir naquele momento...se dizemos vou e vamos ...fica valendo nossa palavra e nossa atitude...todos verão em nós uma pessoa de palavra...logo começa um laço de confiança na palavra...por dizer e fazer....o que dizemos juntando a ação tem muito valor...nos eleva e nos faz dignos de amizades ilustres e de confiança....esse dizer uma coisa e fazer outra...mesmo fazendo fica valendo...mas fica a insegurança sempre ...a incerteza ...sem falar que se pode perder muito com isso...por exemplo quando dizemos não vou ...quem esperava uma afirmação vai logo se prevenindo ...e nem sempre pode-se mudar de ideia na ultima hora...e dependendo do que seja ...o prejuízo pode acontecer....por isso a palavra de Deus diz que seu ''sim seja sim''...que seu ''não seja não''....ai tudo fica resolvido....tudo deve ser resolvido no momento de ser...nada para depois ...seja sim...seja não...
01 de Julho, 2015

A flor mais rara do mundo.. Tudo que existe precisa ser diariamente alimentado se desejarmos que continue a existir.

Luís Martins







Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo: um marido maravilhoso, filhos perfeitos, um emprego que lhe pagava muitíssimo bem e uma família unida.

O estranho é que ela não conseguia conciliar tudo isso. O trabalho e os afazeres lhe ocupavam todo o tempo, e pouco sobrava para a família.

Um dia, seu pai, um homem muito sábio, deu a ela uma flor muito cara e raríssima, da qual restava apenas um único exemplar em todo o mundo. E disse a ela:

- Filha, esta flor vai te ajudar muito mais do que você imagina! Você terá apenas de regá-la e podá-la de vez em quando, às vezes conversar um pouquinho com ela, e ela dará em troca esse perfume maravilhoso e essas lindas cores.

A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era de uma beleza sem igual. Mas o tempo foi passando, o trabalho consumia todo o seu tempo e a sua vida, não permitindo que ela sequer cuidasse da flor. De volta à sua casa, ela olhava a flor, que ainda estava lá, não mostrando sinal de fraqueza ou fragilidade. Apenas estava lá, linda e perfumada. Então ela passava direto.

Até que um dia, mal entrara em sua casa, a jovem leva um susto! Sem mais, nem menos, a flor morreu. Suas pétalas estavam murchas e escuras, suas folhas, ressecadas. A jovem chorou muito e contou a seu pai o que havia acontecido.

Seu pai então respondeu:

- Eu já imaginava que isso aconteceria e não posso te dar outra flor, porque não existe mais outra igual a essa no mundo. Ela era única, como seus filhos, seu marido e sua família.

Assim como a flor, os sentimentos também morrem. Você se acostumou a ver a flor sempre lá, sempre colorida e perfumada, e se esqueceu de cuidar dela.

A relação com as pessoas que nos amam é como a flor: você deve aprender a cultivá-la, dar atenção a ela diariamente. Cuide das pessoas que você ama!

Compartilhei esta conhecida mensagem para refletirmos sobre seu precioso ensinamento. Tudo que existe precisa ser diariamente alimentado se desejarmos que continue a existir.



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