Ninguém suporta está perto de uma pessoa arrogante ...chata que se acha só pelo fato de fazer coisas importantes....também um profissional esquece ...que sem as outras pessoas ele não seria nada...se ele se aperfeiçoou ...se dedicou certamente foi para que pessoas o admirasse e lhes desse a preferência na hora da escolha...não foi para tratar ninguém com superioridade...se não pagassem pelo trabalho ele não seria nada ...não teria nada...enfim...um bom ser humano deve ser levado em consideração...o profissional se excelente e não é boa pessoa...uma hora é deixado de lado...hoje em dia vale para isso até a falsidade....quem não tem capacidade de ser bom...finge ser para tirar dos que realmente são...junta o profissionalismo a falsidade e dar certo....já que para as pessoas servem mesmo é ser bem tratadas...não verificam se é verdadeiro ou falso....por isso muitos são enganados...quando vêem recebem a grosseira e a maldade...por não ligarem de comparar o falso do verdadeiro...as vezes inclusive deixam o verdadeiro pelo falso...

Você sabe o que move a mão de Deus? Quem sabe o que vou falar irá surpreendê-lo, mas Deus não é movido pelas nossas reclamações ou auto-piedade. 

Ele como um bom Pai deseja nos ajudar a entender o que faz as nossas orações serem atendidas, o que é capaz de nos dar força para enfrentar os problemas, e também abrir as portas para os milagres. E isso se chama fé. 

A fé nos faz acreditar nas promessas de Deus. A fé é a parte que nós temos que fazer. Talvez você diga sou tão fraco, estou me sentindo no fundo do poço...então nunca serei ouvido por Deus. Isso não é verdade.

A maioria das pessoas curadas por Jesus, aparentemente estavam na mesma situação. Basta lembrar da mulher do fluxo de sangue, dos leprosos, cegos... eram pessoas feridas pelos problemas e desesperadas.

Mas quando encontram Jesus acreditam. Foi assim que aconteceu a cura do paralítico levado pelos amigos, em Lc 5,20 lemos: “Vendo a fé que tinham”. Creia que Jesus esta tocando no seu problema.

Meu bom Deus,

muito obrigado por aquilo que temos.

Orienta o nosso caminho,

conforta-nos e faz-nos fortes

para sermos sempre compassivos.

Amém! 

Sim a felicidade existe! Se quisermos, sempre podemos encontrar motivos para nos sentirmos contentes. Não podemos ser pessimistas achando que ser feliz é impossível. O que ocorre é que muitas vezes buscamos a felicidade no lugar errado e da forma errada.

É comum achar que a felicidade está sempre um pouco à frente, em algo que ainda acontecerá se pensarmos assim o presente é sempre tenso e infeliz. É preciso aprender a desfrutar todas as conquistas do presente. Mais do que esperar por alguma coisa que poderá acontecer é preciso atentar para as alegrias de cada dia.

Em João 8,32 lemos: “Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará”.

Felicidade existe quando vivemos com dignidade e humildade esta verdade que é o próprio Cristo Jesus. Podemos ser felizes mesmo diante das limitações e problemas se aceitarmos Jesus como verdadeiro Salvador e Mestre.

Se continuarmos lutando com confiança teremos a vitória. Podemos ser felizes se compreendermos que ainda vivemos uma felicidade limitada por nossas fraquezas e pelos acontecimentos negativos. O cristão não tem motivos para viver triste, pois nós sabemos que Jesus já pagou e apagou os nossos pecados, e isso deve nos deixar alegres. Afastemos de nós a tristeza, pois somos portadores da graça de Deus.

Bondoso Senhor,

muito obrigado pelas alegrias e dificuldades deste dia.

Ficai sempre conosco e dai-nos a vossa salvação.

Nós vos damos graças pelo dom que é Jesus.

Aumentai a nossa fé e não permitais o mal.

Amém!

A banana é uma das frutas mais consumidas em todo o mundo, afinal, além de ter um sabor delicioso é muito econômica e saudável. Muitas pessoas acabaram por eliminar esta fruta de sua alimentação acreditando na falsa lenda de que comê-la engorda. Porém foi demonstrado que, ao contrário disso, seu consumo moderado proporciona benefícios a quem quer ter uma alimentação equilibrada e com a finalidade de emagrecer.

Quais são as propriedades da banana?

A banana é uma fonte rica em carboidratos, o que a torna uma das melhores fontes de energia vegetal para o corpo. Sua riqueza em açúcar é compensada por seu baixo teor de gorduras e seu alto teor de fibras, que ajuda a regular a absorção dos açúcares.

Essa fruta se caracteriza por oferecer uma sensação de estômago saciado e ser uma fonte significativa de potássio. O potássio estimula a eliminação de líquidos retidos no organismo e também é essencial no tratamento de doenças, como a hipertensão, a gota e as doenças reumáticas.

100 gramas de banana nos oferecem 90 calorias, o que a transforma em uma das frutas com mais calorias. Porém, comer a banana em proporções moderadas é ideal para aproveitarmos todos os seus benefícios e manter o peso equilibrado sem que seu consumo seja um problema.

Seu delicioso sabor doce está acompanhado de importantes vitaminas, como a C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a B6, que é chave para que nosso organismo crie novas células.

A banana melhora a circulação, prevenindo as câimbras musculares, é boa para combater a depressão, diminuindo os níveis de colesterol ruim e também para a pele e para o cabelo, além de estimular a digestão. São muitas as razões para adicionarmos banana com mais frequência à nossa alimentação. Porém, a dúvida que muitos têm é: qual é a forma mais adequada de comê-la, verde ou madura?

Escolha entre a banana verde ou madura segundo suas necessidades

O ponto de maturidade ideal das bananas depende do gosto de cada pessoa, há quem prefere quando ainda estão verdes e quem as desfruta mais quando estão completamente maduras. Porém, além dos gostos, é importante saber que o valor nutricional da banana muda na medida em que ela vai amadurecendo.

Sabe-se que quanto mais maduras as bananas, mais doces ficam.Isso se deve ao fato de que as enzimas que contêm vão se tornando amido e, na medida em que a fruta amadurece, esse amido se transforma em mono e dissacarídeos, como a sacarose, a glicose e a frutose (açúcar simples). É exatamente ali quando o amido se transforma em açúcar simples, a banana amadurece e se torna mais fácil de digerir. Porém, diversos estudos demonstraram que, ao amadurecer, a banana perde parte de suas vitaminas e minerais.

Por outro lado, um estudo recente demonstrou que quando a banana amadurece também produz vários antioxidantes e adquire propriedades anticancerígenas que podem beneficiar nosso organismo de várias maneiras. Quando a banana está completamente amarela e com manhas escuras, produz uma substância chamada TNF (fator de necrose tumoral), que tem a capacidade de combater as células malignas. O estudo pôde concluir que, quanto mais madura estiver a banana, mais efetiva e benéfica será na luta contra o câncer. Ainda, os pesquisadores também descobriram que as bananas amarelas e bem maduras são oito vezes mais efetivas no fortalecimento do sistema imunológico, em comparação com as bananas verdes.

Portanto, para a maioria das pessoas é mais conveniente consumir a banana quando estiver completamente madura, principalmente bem amarela e com manchas na casca. Além disso, pessoas que sofrem dediabetes, estão em risco de sofrer da doença ou simplesmente querem evitar o aumento rápido de seus níveis de açúcar, podem incluir bananas em sua alimentação, porém, quando ainda verdes.

Quando não é conveniente comer banana?

Especialistas recomendam suprimir a banana da dieta quando se sofre de insuficiência hepática ou renal. Nesses casos é melhor consultar um médico antes de consumir qualquer porção de banana.

Para levar em conta…

Por seu delicioso sabor, a banana pode ser incluída em diversas receitas. Porém, o melhor é consumi-la crua para aproveitar 100% seus benefícios. 

Deve-se evitar guardar as bananas na geladeira, já que isso pode fazer com que o sabor e muitas de suas propriedades sejam perdidas. 

Depois de descascada a banana deve ser consumida imediatamente. 

Todo vento será contra se você não tiver direção, toda ajuda será pequena se não tiver gratidão, assim como todo amor será ruim se você não tiver coração.