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Luís Virtual

Luís Virtual

07 de Janeiro, 2015

As vezes fazemos escolhas erradas para chegar ao lugar certo.

Luís Martins

O problema é se perder no errado e nao encontrar o lugar certo... quando isso acontece geralmente temos que começar tudo de novo e com certeza nao nos perdemos mais... por ja ter adquirido experiencia... Nem todos sao capazes disso... uma vez que se perdem, ou voltam ao que era antes ou continuam perdidos...

publicado às 19:47

07 de Janeiro, 2015

Se enche vazio é com substancia e nao com o vento!!

Luís Martins

Substancias para preencher vazios, não tem melhor que procurar realizar tarefas ou acções que ajudem aos outros. Quando fazemos coisas boas para quem é bom, pois só eles sabem receber sem jogar de volta para nós, nos sentimos cheios....cheios de satisfação e alegrias recebemos paz e sentimos amor. Com isso o vazio acabou!!

publicado às 18:10

07 de Janeiro, 2015

Grande mesmo é quem agradece o pouco e valoriza o simples

Luís Martins

Quem rejeita as coisas poucas...se revoltando, e muitos ate se entristecem etc,..nunca vai dar valor ao muito... pode chegar a milhao vai reclamar e querer sempre mais . O problema é que nunca se satisfaz....o problema esta no vazio que carrega em si...e acha que pode preencher com coisas materias... por isso sempre quer mais....

publicado às 18:09

07 de Janeiro, 2015

Sorria você ganhou mais um dia!

Luís Martins

Para viver, para vencer, para realizar, e fazer tudo que a Deus agradar em primeiro lugar... Porque sem Deus nada nos servirá!!
"A vida nos ensina a sorrir mesmo com o coração apertado. 

Deus sempre dá um jeitinho de nos surpreender em meio às adversidades."

publicado às 17:50

07 de Janeiro, 2015

Sabe o que é lindo?

Luís Martins

Poder olhar todos os dias para o céu,e descobrir que em meio a tantos problemas, existe sim um motivo para sorrir. DEUS!
Em Provérbios 14,30 lemos: “Um coração tranquilo é a vida do corpo, enquanto a inveja é a cárie dos ossos”.

publicado às 17:48

07 de Janeiro, 2015

Vencer os outros não chega a ser uma grande vitória.

Luís Martins

Vitorioso é aquele que consegue vencer a si mesmo, combatendo seus vícios e controlando suas paixões. 
A vitória sobre nós mesmos é muito mais difícil. 
Ela requer mais coragem, mais disciplina e mais decisão. 
Mas se você não conseguir na primeira vez, tente de novo.
O simples fato de tentar de novo já será sua primeira vitória.

publicado às 17:44

07 de Janeiro, 2015

Nada alegra tanto a Deus do que vivermos na fé.

Luís Martins

Quando Deus não atende um pedido nosso, Ele sabe a razão; e, se temos fé e confiança nele, não vamos atrás de coisas proibidas. Toda busca de poder, de realização, de conhecimento do futuro, etc., fora de Deus, sem que Ele nos tenha dado, é grave ofensa ao Senhor por revelar desconfiança nele.
Nada alegra tanto a Deus do que vivermos na fé.


publicado às 17:43

07 de Janeiro, 2015

Alguém sem motivação é alguém sem alma

Luís Martins

O homem é um ser de motivação, que encontra nesta o seu combustível de vida. E por motivação entendemos motivo pelo qual enfrento a vida, o que me anima e impele em cada dia, o que inspira e conduz minhas atitudes.
Alguém sem motivação é alguém sem alma, sem expectativas e sem alegria para viver e conquistar. Quem assim vive acaba encarando a vida como um peso e como uma estrada sem surpresas e novidades.




publicado às 17:42

07 de Janeiro, 2015

Tempo de renovar a esperança, de deixar para trás aquilo que já ficou para trás

Luís Martins

Os erros e o que não foi alcançado –, e de acreditar que tudo pode ser novo e melhor. Não se trata apenas de pensar positivo e acreditar que tudo acontecerá de forma mágica, em vez disso, tal atitude significa redirecionar as motivações e assimilar os aprendizados para a construção de novas e eficazes experiências.

publicado às 17:40

07 de Janeiro, 2015

Como eliminar facilmente os cravos do rosto?

Luís Martins


Esses pontos pretos costumam ser um dos problemas de beleza mais comuns quando o assunto é a pele, e geralmente costumam aparecer com mais frequência em peles gordurosas.


Isso ocorre quando os poros são obstruídos pela falta de limpeza ou devido às mudanças de temperatura, que fazem com que a gordura se solidifique. Logo, surgem aqueles pontos de cor preta, cor essa que ocorre porque não há pele que possa cobrir os acúmulos, assim, uma vez que estejam expostos ao ar, sua capa superior oxida e faz com que ganhem essa cor.

Geralmente os cravos se localizam em partes do rosto como o nariz e nas regiões ao redor dele, e por estarem no rosto costumam ser muito visíveis, o que os torna um verdadeiro incômodo.

Por sorte, existem muitas formas de se desfazer deles sem a necessidade de efetuar grandes gastos em tratamentos caros. Assim, conheça, nesse artigo, alternativas naturais para se livrar desse problema.
Rotina de beleza para tratar e prevenir os cravos

Para evitá-los e tratá-los é preciso cumprir com uma rotina de beleza muito especial, que garanta a limpeza profunda do rosto e a umectação da pele.

A seguir, ensinaremos passo a passo do que deve ser seguido diariamente para eliminar os cravos do rosto e exibir uma pele radiante.
Limpeza

O primeiro passo para acabar com o problema é realizar um tratamento de limpeza de pele suave, que a elimine de qualquer sujeira. Para limpar o rosto corretamente, prepare uma máscara caseira e/ou use produtos de limpeza facial.
Ingredientes 
1 colher de sopa de aveia 
1 colher de sopa de iogurte 
1 colher de sopa de suco de cenoura 
1 colher de chá de azeite de oliva 
Preparo

Misture bem todos os ingredientes até obter uma pasta. Aplique-a no rosto, deixe atuar por quinze minutos e retire com água fria.
Exfoliação


Para continuar com a rotina de beleza é muito importante fazer uma exfoliação para eliminar as células mortas que se acumulam na pele. O ideal é que essa exfoliação seja feita de duas a três vezes por semana para manter a pele limpa e saudável.






Ingredientes 
1 banana madura 
2 colheres de sopa de açúcar cristal 
1 colher de chá de óleo de amêndoas 
Preparo

Misture muito bem os ingredientes até obter uma pasta viscosa. Aplique-a sobre a pele e faça massagens circulares durante alguns minutos.
Tonificação


Quando aplicamos uma exfoliação para livrar a pele das impurezas, também é ideal fazer uma tonificação para deixa-la 100% limpa e suave. Para fazer um tônico caseiro siga a receita:
Ingredientes 
1 pepino 
½ litro de água 
Preparo

O pepino é ideal para reparar, hidratar e dar vitalidade à pele. Devido as suas propriedades adstringentes é ideal para eliminar impurezas e excesso de gorduras.

Para preparar um tônico, corte um pepino em pedaços e coloque-o em um recipiente com ½ litro de água. Coloque para ferver durante meia hora e deixe repousar. Para aplicar, cubra a pele com este tônico utilizando um pedaço de algodão para auxiliar.
Máscaras caseiras ideias para eliminar os cravos

Depois de limpar muito bem a pele, seu rosto estará pronto para receber um tratamento especial para eliminar os cravos que tanto te incomodam. Essas máscaras caseiras são ideias para combater o problema e seguindo a rotina de beleza completa esses pontinhos pretos deixarão de ser um incômodo.
Máscara de abacaxi


Essa máscara é ideal para todo o tipo de pele, o abacaxi tem propriedades adstringentes, hidratantes e é ideal para ajudar a fechar os poros, que é onde os pontos pretos se formam devido ao acúmulo de impurezas.
Ingredientes 
½ xícara de suco de abacaxi natural 
1 colher de sopa de mel 
Preparo

Misture bem os ingredientes e aplique tudo sobre o rosto. Deixe atuar por quinze minutos e depois enxágue com água morna.
Máscara de babosa e tomate

Essa máscara será ideal para eliminar os excessos de gordura e agentes que influenciam na aparência dos cravos. Suas propriedades hidratantes ajudarão a pele a permanecer mais suave, macia e livre de imperfeições.
Ingredientes 
1 tomate maduro 
1 folha de babosa 
Preparo

Triture bem o tomate maduro e misture-o com a polpa da babosa. Coloque a mistura sobre a pele do rosto e deixe-a atuar por vinte minutos.


publicado às 17:37

07 de Janeiro, 2015

9 coisas do corpo humano que provavelmente você não sabia

Luís Martins


Nosso corpo é fantástico. Realiza diariamente milhares de funções que, por mais insignificantes que possam parecer, são imprescindíveis para gozarmos de boa saúde e nos sentirmos bem. Na maioria das vezes, conhecemos muitas dessas funções importantes que nosso organismo realiza. No entanto, desconhecemos muitas outras coisas que também são de suma importância e, inclusive, parecem incríveis. Em seguida, apresentaremos nove coisas a respeito do corpo humano que provavelmente você não sabia.


1. Temos a mesma quantidade de pelos que um chimpanzé

O corpo de um homem adulto em média contém a mesma quantidade de pelos que um chimpanzé. A diferença está em que, no caso dos homens, o pelo é muito mais fino que o do chimpanzé. Igualmente, em nosso caso o pelo perdeu sua função original que era de proteção. A situação atual dos pelos corporais se deve certamente à evolução e ao uso de roupa para nos proteger do frio.
2. Por que nos arrepiamos?





Muitas vezes experimentamos a sensação do arrepio. Trata-se do reflexo pilomotor, uma resposta que os humanos faziam na antiguidade para eriçar os pelos do corpo e se proteger do frio e de outros perigos como os animais. Tratava-se, de fato, de um aumento de tamanho. É claro que essa função atualmente é obsoleta. Como não temos mais tantos pelos no corpo, nossa pele segue tendo a mesma resposta, mas não a mesma função.
3. Quantos anos piscamos?

Os humanos passam o equivalente a cinco anos piscando. Como sabemos, esta ação é muito importante para nossos olhos, visto que serve como um mecanismo de proteção e de cuidado. Por meio da ação de piscar, lubrificamos e descansamos nossos olhos, os quais não podem permanecer permanentemente abertos. Igualmente, piscar é um impulso de proteção, já que temos o costume de fazê-lo quando algum objeto se aproxima de nosso rosto.
4. Os canhotos têm mais força











Talvez como resultado da física, as pessoas canhotas têm mais força quando a aplicam no sentido contrário aos ponteiros do relógio. Isso quer dizer que para um canhoto será muito mais fácil abrir um frasco que para uma pessoa destra. No entanto, no caso de fechar o frasco, em que se necessita aplicar a força contrária, o destro terá muito mais facilidade para fazê-lo.
5. O estômago armazena ácido

Nosso estômago armazena ácido clorídrico, o qual é produzido pelas células que aí estão. Na indústria, este tipo de ácido é altamente corrosivo pelo que se usa na metalurgia. Não obstante, o revestimento da parece mucosa do estômago nos protege do efeito daninho do ácido, pelo que não sofremos nenhum dano.
6. Somos um depósito de bactérias


O corpo humano é um imenso depósito de bactérias. De fato, os cálculos dizem que são muito mais que as células, mais ou menos em uma proporção de dez para um. É claro, isso não quer dizer que todas as bactérias de nosso organismo são nocivas para a saúde, muito pelo contrário, existem várias que são benéficas e que ajudam o nosso corpo a estar em bom estado.
7. As sestas são muito boas

Fazer uma sesta de 20 minutos é bom para nossa saúde. De fato, nos ajuda a melhorar nossa concentração, o humor e a produtividade. Não obstante, excedermos essa quantidade de tempo pode ter consequências negativas. Fazer isso pode provocar sensações de cansaço e irritabilidade.
8. Carregamos muitas células mortas


Todos os dias nosso corpo elimina uma grande quantidade de células mortas, principalmente de nossa pele. Tal é a quantidade delas que ao longo do ano poderíamos juntar aproximadamente dois quilogramas de células dérmicas mortas.
9. Sensibilidade

Como sabemos, o corpo humano tem uma grande quantidade de terminações nervosas que nos permitem sentir as coisas. De todas elas, as mais sensíveis estão nos lábios e nos dedos, enquanto que as menos sensíveis estão no meio das costas.



publicado às 17:36

07 de Janeiro, 2015

Como retirar manchas na pele?

Luís Martins


Se você quiser saber um pouco sobre as manchas na pele e necessita de alguns métodos naturais para retirá-las, neste artigo, encontrará algumas respostas aos seus problemas.


Conhecendo as manchas

Antes de oferecer algumas alternativas para remover manchas de pele, vamos dizer o que são as manchas. As manchas na pele são mudanças de pigmentação e podem aparecer devido a distintos fatores, tais como: exposição ao sol, genética, problemas no fígado, gravidez, antibióticos, entre outros.

As manchas podem apresentar-se na forma de pintas, sardas ou como manchas de envelhecimento.
Nossas alternativas

Aqui, iremos oferecer possíveis soluções frente à aparição das manchas na pele, como receitas caseiras e medicina natural. Neste caso, mostraremos 5 alternativas efetivas, simples e cômodas para que você se livre das manchas. 
1. O suco de limão: um agente branqueador natural




Existem múltiplos benefícios no limão para a pele: ajuda a branquear as manchas, tratar a acne e a dar um brilho especial.




Em primeiro lugar, extraia o suco do limão. Depois, pegue um pedaço de algodão e o umedeça com o suco. Esfregue diretamente sobre as manchas por alguns minutos. Você pode usar a casca do limão para esfregar as partes afetadas. Faça-o por 5 minutos. O ácido cítrico do limão contribuirá para a esfoliação da pele, o que removerá as células mortas e permitirá emparelhar os “tons” de pele.

Não aplique quando for se expor ao sol.



2. A babosa e suas propriedades cutâneas 





Os efeitos mais importantes que a babosa provoca na pele se devem aos aminoácidos, especialmente a valina, fenilalanina, leucina e lignina.


Aplique o gel de babosa as manchas, esfregue até que a pele absorva o gel e deixe atuar. Repita o processo diariamente. Este gel de ajudará a clarear as manchas.








3. O mamão: o poder da papaína




Ajuda a esfoliar a pele para revelar novas células e apresenta propriedades restauradoras que suavizam a pele. 





Primeiro, descasque um pedaço de mamão maduro. Depois, passe a parte interna sobre a zona afetada. Deixe que o mamão atue e limpe bem com água fria. Repita o procedimento 3 ou 4 vezes por semana. O conteúdo de papaína ajudará a reduzir as células mortas da pele e outros restos das manchas.



4. A cebola: removendo as manchas da idade







Se sua pele é intolerante ao suco de limão, aplique o suco de uma cebola fresco.


Pegue uma cebola e corte uma rodela. Esfregue-a sobre as manchas durante cinco minutos. Repita o procedimento todos os dias. Este método é muito efetivo, especialmente quando se tratam de manchas causadas pelas idade.
5. A banana e o limão: uma mistura eficaz para equilibrar os tons




A banana oferece um aporte calórico necessário e evitá-lo é privar-se de seus benefícios na pele e no sistema digestivo. 





Este é um método simples e eficaz, o qual utiliza uma banana e o suco de 1 ou 2 limões. Primeiro, descasque e corte em pedaços a banana. Depois, bata os pedaços até obter algo parecido com um purê. Posteriormente, misture o purê com o suco de limão. Aplique-o diariamente sobre as manchas. Esta receita caseira será muito efetiva para equilibrar os tons da pele. 
Os remédios funcionarão?

É importante lembrar que o êxito destas receitas naturais depende da constância e da ordem em seus procedimentos. Assegure-se de utilizar produtos frescos e evite se expor com frequência ao sol.
Muito importante!

Realize o procedimento somente pela noite (ou em um lugar escuro). A exposição ao sol pode piorar a situação, pois, como dissemos anteriormente, o tratamento deixará sua pele bastante sensível. O que você fará com os produtos naturais é um “jogo” para equilibrar as variações dos tons de pele. Tenha muito cuidado em seu dia a dia e seguramente suas manchas sumirão.



publicado às 17:35

07 de Janeiro, 2015

Sequilhos de maizena

Luís Martins

Ingredientes 


1 lata de leite condensado 
250 g de margarina sem sal 
1 kg de maizena 
3 ovos 
1 xícara de chá de açúcar 

Detalhes


Complexidade: Fácil

Custo: Econômico

Preparação:

Etapa 1

Amasse todos os ingredientes juntos, faça bolinhas do tamanho de um brigadeiro

Coloque numa assadeira untada e polvilhada

Asse em forno médio, retirando-as ainda clarinhas

publicado às 17:33